إثر التمارين المساعدة لزيادة فاعلية العضلات الدقيقة لأداء التصويب الملتف بكرة اليد للشباب
ان قوة عضلات اطراف اليد (الاصابع ، الرسغ ) لها تأثير جدا كبير وخاصة اثناء التهديف اذ كلما كانت عضلات الاطراف ذات قوة عالية يكون اداء مهارة التهديف الملتف مؤثر ويحقق النتيجة المطلوبة وخاصة ان هذه العضلات من نوع العضلات الدقيقة وان قوتها يكون له تأثير مباشر على عملية التهديف وبضعفها يشكل عبء كبير على...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
University of Basrah
2021-10-01
|
| Series: | دراسات وبحوث التربية الرياضية |
| Online Access: | https://jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/143 |