El efecto de un programa de ejercicios basado en Pilates sobre el estado de ánimo en adultos mayores Mexicanos (Effects of a Pilates-based exercise program on mood states in older adults in Mexico)

El propósito del estudio fue determinar el efecto de un programa de acondicionamiento físico basado en el método Pilates sobre variables del estado de ánimo en adultos mayores del Estado de Durango, México. Se diseñó un estudio experimental con un grupo control (GC) y un grupo experimental (GE) y m...

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Bibliographic Details
Main Authors: Mario Alberto Villarreal Ángeles, José Moncada Jiménez, Jesús José Gallegos Sanchez, Francisco Ruiz-Juan
Format: Article
Language:English
Published: FEADEF 2016-07-01
Series:Retos: Nuevas Tendencias en Educación Física, Deportes y Recreación
Subjects:
Online Access:https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/49543