Utilização da percepção subjectiva do esforço para monitorização da intensidade do treino de força em idosos
<p>A Percepção Subjectiva do Esforço (PSE) é um método válido na monitorização da intensidade no treino cardiovascular. No entanto, não é clara a sua validade e fiabilidade na classificação da intensidade no treino de força. Este estudo pretende avaliar a eficácia da PSE na monitorização da in...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Desafio Singular
2007-06-01
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| Series: | Motricidade |
| Online Access: | http://revistas.rcaap.pt/motricidade/article/view/673 |