The impact of magnesium supplementation on the occurrence of selected disease states and physical performance - a review of the literature

Magnez jest jednym z ważnych pierwiastków w ludzkim ciele. Odgrywa niezwykle ważną rolę w ponad 300 reakcjach enzymatycznych. Magnez jest jednym z siedmiu makroelementów. Makroelementy to pierwiastki, które stanowią nie mniej niż 0,01% suchej masy każdego organizmu. Z definicji ich dzienne zapotrze...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Katarzyna Cyboran, Monika Kuc, Agnieszka Siedlak, Dominik Machaj, Alicja Płaczek
Format: Article
Language:English
Published: Kazimierz Wielki University 2022-08-01
Series:Journal of Education, Health and Sport
Subjects:
Online Access:https://apcz.umk.pl/JEHS/article/view/39344