Penurunan Berat Badan Atlet Pencak Silat
Berat badan merupakan salah satu hal menjadi perhatian khusus. Hal ini karena berat badan atlet sering menjadi persoalan sebelum pertandingan. Dalam usaha menurunkan berat badan atlet pencak silat ada tiga hal yang dapat dilakukan yaitu: mengurangi pemasukan kalori setiap hari, meningkatkan pengelua...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Universitas Negeri Semarang
2019-10-01
|
| Series: | Media Ilmu Keolahragaan Indonesia |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/miki/article/view/18555 |