Speed and power of martial athletes: Does plyometrics affect active-passive recovery?
Selain kondisi fisik dan psikologis yang baik, pemulihan merupakan komponen penting lain yang harus dipenuhi atlet untuk mendukung kesuksesan di lapangan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh recovery aktif dan pasif terhadap latihan plyometric terhadap kecepatan dan daya. Jenis yang d...
Main Authors: | , , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | Indonesian |
Published: |
Universitas Nusantara PGRI Kediri
2022-12-01
|
Series: | Jurnal Sportif |
Subjects: | |
Online Access: | https://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/pjk/article/view/18116 |