Avaliação dos efeitos do treinamento em meditação no sentimento de auto-compaixão e na atenção
Introdução: A meditação traz o indivíduo para o estado de observador consciente de suas próprias percepções, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos. Diversos estudos têm mostrado a importância de práticas meditativas no controle emocional e na atenção. Esses estudos i...
| Main Authors: | , , , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Sociedade Brasileira de Medicina de Família e Comunidade
2012-06-01
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| Series: | Revista Brasileira de Medicina de Família e Comunidade |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://www.rbmfc.org.br/rbmfc/article/view/569 |