A TUDATOS JELENLÉT ALAPÚ STRESSZREDUKCIÓS TECHNIKA (MBSR) HATÁSAIRÓL AZ IPOO-MODELL ASPEKTUSÁBÓL
E tanulmány a tudatos jelenlét alapú stressz redukciós módszer (MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction) hatásait mutatja be az IPOO-modell alapján. A tanulmány célja, a tudatos jelenlét alapú stresszredukciós módszer hatásának ismertetése a pszichológiai jóllétre és a pszichológiai rugalmasságra,...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
University of Debrecen
2018-06-01
|
| Series: | Különleges Bánásmód |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://ojs.lib.unideb.hu/kulonlegesbanasmod/article/view/8115 |