Treinamento aeróbio contínuo versus treinamento acumulado: Uma comparação de seus efeitos e desempenho em modelo animal
Introdução: Desde 1995, entidades que regulamentam a prática de exercícios físicos têm sugerido que, para manutenção da saúde, os mesmos devem ser realizados em sessões contínuas ou acumulados ao longo do dia. Em publicação recente de 2011 esta recomendação foi reforçada pelo Colégio Americano de Me...
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|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Portuguese |
| Published: |
Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício
2016-04-01
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| Series: | Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/831 |