Aktywność fizyczna społeczeństwa
Wstęp: Aktywność fizyczną definiuje się jako ruch ciała człowieka wykonywany przez mięśnie szkieletowe. Stanowi ona element zdrowego stylu życia i jest związana z celami takimi jak rozwój, zdrowie i dobre samopoczucie. Wykazuje korzystny wpływ na ciało człowieka, jak również jego psychikę. Cel p...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Kazimierz Wielki University
2021-09-01
|
| Series: | Journal of Education, Health and Sport |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://apcz.umk.pl/JEHS/article/view/35440 |
| _version_ | 1818476307912065024 |
|---|---|
| author | Ilona Samek Magdalena Jańczyk Joanna Milanowska |
| author_facet | Ilona Samek Magdalena Jańczyk Joanna Milanowska |
| author_sort | Ilona Samek |
| collection | DOAJ |
| description |
Wstęp: Aktywność fizyczną definiuje się jako ruch ciała człowieka wykonywany przez mięśnie szkieletowe. Stanowi ona element zdrowego stylu życia i jest związana z celami takimi jak rozwój, zdrowie i dobre samopoczucie. Wykazuje korzystny wpływ na ciało człowieka, jak również jego psychikę.
Cel pracy: Przedstawienie opinii społeczeństwa na temat aktywności fizycznej.
Materiał i metody: Badania przeprowadzono za pomocą autorskiej ankiety. Uzyskano 198 kwestionariuszy a następnie przeanalizowano.
Omówienie wyników: W badaniu wzięli udział kobiety (76,8%) oraz mężczyźni (23,2%). Średni wzrost kobiet wyniósł 169,5 cm, zaś mężczyzn 178,3 cm. Natomiast średnia waga kobiet wynosiła 65,7 kg a mężczyzn 79,2 kg. Z analizy wynika, że codzienną regularną aktywność fizyczną uprawia 61,1% ankietowanych. W odmienny sposób przedstawia się aktywność sezonowa, gdyż jedynie 29,3% badanych ją podejmuje. Najpopularniejszy sport stanowiła jazda na rowerze, którą wybrała blisko 1/3 respondentów. Również popularna była siłownia (29,8%). W sezonie zimowym badani najczęściej jeździli na nartach (19,7%) i łyżwach (19,2%), zaś latem na rolkach (18,6%). Mężczyźni częściej wybierali aktywności wpływające na dobrą kondycję fizyczną, zaś kobiety wolały ćwiczenia kształtujące sylwetkę. Analiza wykazała również, że dla 34,0% respondentów najważniejszym celem jest zdrowie. Stawiali także na sprawność (24,2%) i sylwetkę (23,2%). Prawie wszyscy badani określali swoją motywację jako wysoką (88,9%) oraz wierzą, że osiągną swój cel aktywności fizycznej (81,8%).
Wnioski: Dane sugerują, że większość społeczeństwa wie jak ważna jest aktywność fizyczna na co dzień. Rodzaj sportu jest zróżnicowany w zależności od płci, pory roku oraz indywidualnych preferencji. Głównym celem aktywności jest utrzymanie zdrowia.
|
| first_indexed | 2024-12-10T09:23:51Z |
| format | Article |
| id | doaj.art-77de592fd3f3409fabbe2370ce115b8b |
| institution | Directory Open Access Journal |
| issn | 2391-8306 |
| language | English |
| last_indexed | 2024-12-10T09:23:51Z |
| publishDate | 2021-09-01 |
| publisher | Kazimierz Wielki University |
| record_format | Article |
| series | Journal of Education, Health and Sport |
| spelling | doaj.art-77de592fd3f3409fabbe2370ce115b8b2022-12-22T01:54:36ZengKazimierz Wielki UniversityJournal of Education, Health and Sport2391-83062021-09-0111910.12775/JEHS.2021.11.09.065Aktywność fizyczna społeczeństwaIlona Samek0Magdalena Jańczyk1Joanna Milanowska2Student Research Group of Applied Psychology, Medical University of LublinStudent Research Group of Applied Psychology, Medical University of LublinDepartment of Applied Psychology, Medical University of Lublin Wstęp: Aktywność fizyczną definiuje się jako ruch ciała człowieka wykonywany przez mięśnie szkieletowe. Stanowi ona element zdrowego stylu życia i jest związana z celami takimi jak rozwój, zdrowie i dobre samopoczucie. Wykazuje korzystny wpływ na ciało człowieka, jak również jego psychikę. Cel pracy: Przedstawienie opinii społeczeństwa na temat aktywności fizycznej. Materiał i metody: Badania przeprowadzono za pomocą autorskiej ankiety. Uzyskano 198 kwestionariuszy a następnie przeanalizowano. Omówienie wyników: W badaniu wzięli udział kobiety (76,8%) oraz mężczyźni (23,2%). Średni wzrost kobiet wyniósł 169,5 cm, zaś mężczyzn 178,3 cm. Natomiast średnia waga kobiet wynosiła 65,7 kg a mężczyzn 79,2 kg. Z analizy wynika, że codzienną regularną aktywność fizyczną uprawia 61,1% ankietowanych. W odmienny sposób przedstawia się aktywność sezonowa, gdyż jedynie 29,3% badanych ją podejmuje. Najpopularniejszy sport stanowiła jazda na rowerze, którą wybrała blisko 1/3 respondentów. Również popularna była siłownia (29,8%). W sezonie zimowym badani najczęściej jeździli na nartach (19,7%) i łyżwach (19,2%), zaś latem na rolkach (18,6%). Mężczyźni częściej wybierali aktywności wpływające na dobrą kondycję fizyczną, zaś kobiety wolały ćwiczenia kształtujące sylwetkę. Analiza wykazała również, że dla 34,0% respondentów najważniejszym celem jest zdrowie. Stawiali także na sprawność (24,2%) i sylwetkę (23,2%). Prawie wszyscy badani określali swoją motywację jako wysoką (88,9%) oraz wierzą, że osiągną swój cel aktywności fizycznej (81,8%). Wnioski: Dane sugerują, że większość społeczeństwa wie jak ważna jest aktywność fizyczna na co dzień. Rodzaj sportu jest zróżnicowany w zależności od płci, pory roku oraz indywidualnych preferencji. Głównym celem aktywności jest utrzymanie zdrowia. https://apcz.umk.pl/JEHS/article/view/35440aktywność fizycznaspołeczeństwocelzdrowie |
| spellingShingle | Ilona Samek Magdalena Jańczyk Joanna Milanowska Aktywność fizyczna społeczeństwa Journal of Education, Health and Sport aktywność fizyczna społeczeństwo cel zdrowie |
| title | Aktywność fizyczna społeczeństwa |
| title_full | Aktywność fizyczna społeczeństwa |
| title_fullStr | Aktywność fizyczna społeczeństwa |
| title_full_unstemmed | Aktywność fizyczna społeczeństwa |
| title_short | Aktywność fizyczna społeczeństwa |
| title_sort | aktywnosc fizyczna spoleczenstwa |
| topic | aktywność fizyczna społeczeństwo cel zdrowie |
| url | https://apcz.umk.pl/JEHS/article/view/35440 |
| work_keys_str_mv | AT ilonasamek aktywnoscfizycznaspołeczenstwa AT magdalenajanczyk aktywnoscfizycznaspołeczenstwa AT joannamilanowska aktywnoscfizycznaspołeczenstwa |