Concordancia entre ecuaciones de predicción y el método de 1RM en cuatro ejercicios de entrenamiento resistido

El objetivo de este trabajo fue conocer el nivel de concordancia entre ecuaciones de estimación con el método de 1 RM en una muestra de 30 jóvenes experimentados. Se ejecutaron cuatro ejercicios: sentadilla con barra libre (SEN), press en banco horizontal (PB), peso muerto (PMu) y press militar (PMi...

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Bibliographic Details
Main Authors: César Augusto Corvos Hidalgo, Bruno Bizzozero-Peroni, Sofía Fernández-Giménez, Enrique Pintos-Toledo
Format: Article
Language:English
Published: Universidad Nacional de La Plata 2022-04-01
Series:Educación Física y Ciencia
Subjects:
Online Access:https://efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/12634