Entrenamiento de fuerza isoinercial en adultos mayores: una revisión sistemática
La conservación del músculo esquelético y su capacidad en la generación de mayores estímulos nerviosos se favorecen con el uso de equipos isoinerciales, ya que estos permiten un mayor desempeño tendinoso y neuromuscular junto con una mejor dinámica metabólica ante la pérdida de masa magra (sarcopeni...
| Main Authors: | , , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Catalan |
| Published: |
Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC)
2022-01-01
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| Series: | Apunts: Educación Física y Deportes |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://revista-apunts.com/entrenamiento-de-fuerza-isoinercial-en-adultos-mayores-una-revision-sistematica/ |