تاثیر هشت هفته تمرینات قدرتی تراباند بر ریسک فاکتورهای آسیب ACL در تکلیف فرود تکپا و دوپا
هدف:آسیب لیگامان صلیبی قدامی (Anterior Cruciate Ligamen; ACL) یکی از متداول ترین آسیب های غیر برخوردی در بین زنان ورزشکار میباشد. پیشگیری از آسیب ACL با هدف کاهش ریسک فاکتورها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بررسی ها حاکی از آن است که در حین حرکات فرود فشار زیادی به مفاصل اندام تحتانی وارد می...
Main Authors: | , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Mashhad university of medical Sciences
2022-05-01
|
Series: | Journal of Paramedical Science and Rehabilitation |
Subjects: | |
Online Access: | https://jpsr.mums.ac.ir/article_20248_08261e0bd226f8bd5efce05289790b07.pdf |