Efeito da música sobre as respostas psicofisiológicas durante o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) em indivíduos saudáveis

Efeito da música sobre as respostas psicofisiológicas durante o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) em indivíduos saudáveis

O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito da música sobre as respostas psicofisiológicas em um protocolo de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) com música preferida (MP), não preferida (MNP) e sem uso da música (SM). Participaram voluntariamente 31 adultos fisicamente ativos, de a...

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Bibliographic Details
Main Authors: Lara Farias Costa, Thiago Medeiros da Costa Daniele, Matheus Marques Mesquita da Costa, Diane Nocrato Esmeraldo Rebouças, Sonia Ficagna, Mônica Helena Neves Pereira Pinheiro
Format: Article
Language:English
Published: Desafio Singular 2024-01-01
Series:Motricidade
Subjects:
Musicalidade
Promoção da Saúde
HIIT
Respostas psicofisiológicas
Online Access:https://revistas.rcaap.pt/motricidade/article/view/29977

Internet

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