Estratégia de corrida em média e longa distância: como ocorrem os ajustes de velocidade ao longo da prova? La estratégia de la carrera del media y larga distancia: como se producen los ajustes de velocidad a lo largo de la carrera? Pacing strategy in middle and long distance running: how are velocities adjusted during the race?
A estratégia de corrida tem sido apontada como um fator decisivo para o sucesso do atleta. Durante corridas de média e longa duração, a melhor estratégia será aquela capaz de poupar as "reservas fisiológicas", permitindo ao atleta terminar a prova no menor tempo possível. O controle da est...
Main Authors: | , , , |
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Format: | Article |
Language: | English |
Published: |
Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFEUSP)
2012-06-01
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Series: | Revista Brasileira de Educação Física e Esporte : RBEFE |
Subjects: | |
Online Access: | http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1807-55092012000200016 |