اثر شش هفته تمرینات پیلاتس بر میزان ناتوانی و قدرت عضلات شکم و پشت مبتلایان به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک
هدف این پژوهش، بررسی تأثیر تمرینات پیلاتس بر میزان ناتوانی و قدرت عضلات ناحیه شکم و پشت در افراد مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک بود. 30 مرد و زن مبتلا به کمردرد مزمن ناشی از فتق دیسک بهطور مساوی در دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی مدت شش هفته تمرینات پیلاتس و گروه کنترل در مدت زم...
Main Authors: | , , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | fas |
Published: |
Sport Sciences Research Institute
2015-08-01
|
Series: | مطالعات طب ورزشی |
Subjects: | |
Online Access: | http://smj.ssrc.ac.ir/article_574_29765cae8a247a8a5674df9aacbc06a4.pdf |