Efeito agudo de uma única sessão de hidroginástica sobre o estado de humor de idosas em uma academia de Carandaí-MG

O exercício físico tem uma grande importância na vida dos idosos, pois promove melhora no estado de humor, proporcionando, assim, um envelhecimento saudável. O objetivo do estudo foi avaliar o efeito agudo da aula de hidroginástica no estado de humor em idosas. A pesquisa foi realizada em uma academ...

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Bibliographic Details
Main Authors: Evellyn Aparecida do Carmo Ferreira, Lucas Rogério dos Reis Caldas
Format: Article
Language:Portuguese
Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício 2022-08-01
Series:Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício
Subjects:
Online Access:http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2454