Efektivitas pelatihan split squat jump terhadap ketepatan spike bolavoli
Spike merupakan salah satu teknik serangan pada permainan bolavoli yang sangat penting untuk ditingkatkan, karena spike merupakan salah satu cara untuk mendapatkan poin dan kemenangan. Penelitian ini bertujuan untuk membahas efektivitas pelatihan split squat jump sebagai alternatif pengembangan tekn...
Main Authors: | , , |
---|---|
Format: | Article |
Language: | Indonesian |
Published: |
Universitas Nusantara PGRI Kediri
2020-12-01
|
Series: | Jurnal Sportif |
Subjects: | |
Online Access: | https://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/pjk/article/view/14771 |