Efeito da frequência semanal do treinamento intervalo aeróbico sobre a potência aeróbica de militares do exército brasileiro - uma proposta de treinamento para o teste de avaliação física
O Manual de Treinamento Físico Militar do Exército Brasileiro (C 20-20) prevê o método do treinamento intervalado aeróbico (TIA) de 400 metro para o desenvolvimento das qualidades físicas de potência aeróbica e anaeróbica, como treinamento para o teste de 12 minutos do Teste de Avaliação Física (TAF...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Brazilian Army
2004-08-01
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| Series: | Revista de Educação Física |
| Online Access: | https://revistadeeducacaofisica.emnuvens.com.br/revista/article/view/2637 |