ثر استخدام تمرينات بأسلوب تدريب(البلايومترك) لتطوير القوة العضلية الانفجارية لعضلات الرجلين والذراعين للاعبي كلية التربية الرياضية بكرة القدم
اشتمل البحث على خمسة أبواب, حيث تضمن الباب الأول بالبحث وأهميته, وثم التطرق إلى مشكلة البحث وأهدافه وفروضه وأخيرا إلى مجالات البحث الثلاثة البشرية والمكانية والرمانية. إما الباب الثاني فاشتمل على الدراسات النظرية, فقد تم التعرف على القوة العضلية الانفجارية وأسلوب تدريب البلايومترك وكيفية. أما الباب...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Arabic |
| Published: |
College of Physical Education and Sport Sciences
2019-05-01
|
| Series: | التربية الرياضية |
| Online Access: | https://jcope.uobaghdad.edu.iq/index.php/jcope/article/view/164 |