Por que meditar? A experiência subjetiva da prática de meditação ¿Por qué meditar? La experiencia subjetiva de la práctica de meditación Why meditate? The subjective experience of the meditation practice
A meditação, caracterizada como o treino da atenção plena à consciência do momento presente, tem sido associada a um maior bem-estar mental, emocional e físico. Este estudo investigou como os praticantes da meditação passiva - sentada e silenciosa - percebem o impacto de sua prática no seu cotidiano...
| Main Authors: | , |
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| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Universidade Estadual de Maringá
2009-09-01
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| Series: | Psicologia em Estudo |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1413-73722009000300018 |