Visualisering
I en kort og fyndig form præsenterer denne artikel ”coping imagery”, som er en anerkendt visualiseringsteknik. På dansk kan udtrykket visualiseret mestring anvendes, som er en enkel og brugbar metode, der kan reducere stress og forøge selvtillid samt præstationsevne før udfordrende situationer....
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | Danish |
| Published: |
Aalborg University Open Publishing
2020-12-01
|
| Series: | Coaching Psykologi: The Danish Journal of Coaching Psychology |
| Online Access: | https://somaesthetics.aau.dk/index.php/CP/article/view/6414 |