Latihan beban sirkuit intensitas maksimal terhadap hipertrofi lengan dan paha
Tujuan penelitian ini untuk melihat adanya perubahan hipertrofi yang terjadi pada lingkar lengan dan lingkar pada dengan latihan intensitas maksimal. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen pretest post-test. Sampel terdiri dari 10 mahasiswa 6 putra dan 4 putri. Rentang umur mahasiswa ant...
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Article |
| Language: | English |
| Published: |
Lambung Mangkurat University
2021-06-01
|
| Series: | Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga |
| Subjects: | |
| Online Access: | https://ppjp.ulm.ac.id/journal/index.php/multilateralpjkr/article/view/10618 |