Senaman ‘ubat’ panjang umur, tingkat kesihatan diri
SERDANG, 2 Jun – Aktiviti fizikal terutamanya senaman adalah antara ‘ubat’ mujarab yang bukan sahaja boleh menjadikan individu panjang umur malah ianya meningkatkan kesihatan diri untuk kekal aktif walaupun berusia..
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | UPM News |
| Language: | English |
| Published: |
Pusat Strategi dan Perhubungan Korporat, Universiti Putra Malaysia
2023
|
| Online Access: | http://psasir.upm.edu.my/id/eprint/103931/1/Senaman%20%E2%80%98ubat%E2%80%99%20panjang%20umur%2C%20tingkat%20kesihatan%20diri.pdf |